怎样为宝宝制作解暑饮品?

摘要: 1、水果水汁制作;2、蔬菜水汁制作;3、清凉饮品制作。

09-13 20:18 首页 宝优网

1、水果水汁制作:

(1)苹果水汁:苹果切大块加水煮开,冷却后饮。

(2)西瓜水汁:直接将西瓜榨汁饮。

(3)橙水汁:将橙榨汁,可直接饮,也可以加水稀释后饮。

 

2、蔬菜水汁制作:

(1)黄瓜水汁:直接将黄瓜榨汁饮。

(2)西红柿水汁:直接将西红柿榨汁饮。

(3)青菜水汁:将青菜切碎加水煮开,冷却后饮。


3、清凉饮品制作:

(1)绿豆汤:绿豆加水文火将绿豆煮酥或高压锅煮,冷却后喝。

(2)冬瓜汤:将冬瓜切成薄片,加水煮,等冬瓜熟后加少许盐(给1岁内孩子喝不加盐),冷却后喝。

(3)丝瓜汤:将丝瓜切成薄片,加水煮,等丝瓜熟后加少许盐(给1岁内孩子喝不加盐),


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